Bengkulu Tengah - Olahraga adalah salah satu upaya mewujudkan kesehatan dan kebugaran jasmani agar terciptanya kualitas kesehatan, baik secara fisik maupun psikis. Olahraga juga merupakan cara yang efektif guna memberikan manfaat dan pengaruh positif bagi kesehatan masyarakat. Seperti halnya dilakukan SMAN 3 Bengkulu Tengah yang mengadakan kegiatan Jumat Sehat pada hari Jumat, tanggal 10 Februari 2023. Kegiatan yang dimulai dari pukul 07.15 WIB hingga pukul 08.00 WIB ini diikuti oleh kepala sekolah, guru, staf tata usaha dan seluruh siswa-siswi SMAN 3 Bengkulu Tengah sebelum memulai kegiatan belajar mengajar di sekolah. Kegiatan Jumat sehat yang terdiri dari jalan santai di sekitaran lingkungan sekolah untuk kelas XII dan senam Germas di lapangan upacara untuk kelas X dan kelas XI.

Kegiatan Jumat Sehat yang dilakukan kurang lebih selama 45 menit pada minggu kedua bulan Februari ini merupakan salah satu program yang ada di SMAN 3 Bengkulu Tengah guna meningkatkan kesadaran seluruh warga sekolah agar hidup sehat dengan berolahraga serta menciptakan lingkungan yang positif. Pada pelaksanaannya, tampak seluruh warga sekolah terutama siswa-siswi SMAN 3 Bengkulu Tengah sangat antusias.

Harapannya, seluruh warga sekolah baik kepala sekolah, siswa-siswi, guru, dan staf tata usaha dapat menyadari akan pentingnya hidup sehat dengan berolahraga sehingga dapat meningkatkan kualitas Sumber Daya Manusia terutama di lingkungan SMAN 3 Bengkulu Tengah. Setelah kegiatan Jumat Sehat ini berlangsung, warga sekolah pun kembali melanjutkan aktifitas seperti biasanya dengan baik.

(LZ/YI).